Qu’est-ce que la réflexologie ?

Silvia : La réflexologie est une thérapie naturelle de massage et pression sur les pieds.
Selon la définition du dictionnaire, le réflexe est une contraction musculaire involontaire provoquée par un stimulus extérieur, si on veut on peut aussi traduire réflexe par image miroir ! Les pieds reflètent les organes du corps humain. En pressant sur des zones du pied, les organes sont stimulés.
La réflexologie met en évidence le fait que le corps humain peut se diviser en 10 zones perpendiculaires qui aboutissent dans les 10 doigts de la main et dans les 10 orteils, prouvant ainsi que les terminaisons nerveuses de tous les organes de notre corps aboutissent dans les pieds et les mains. Nous connaissons aujourd’hui chaque zone du pied et l’organe qui lui correspond grâce à une carte détaillée.
Cette thérapie était déjà connue chez les Indiens, les Chinois et les Égyptiens, il y a 5.000 ans. En Europe, la réflexologie a été redécouverte il y a seulement quelques années grâce, notamment à un retour aux soins naturels. En Afrique, cette pratique n’est pas encore très répandue mais les Maliens et Maliennes commencent à la découvrir et à s’y intéresser.

Comment en êtes-vous venue à vous intéresser à la thérapie par la réflexologie ?

C’est mon goût pour les thérapies naturelles qui m’a permis de découvrir la réflexologie. Dans mon pays d’origine qui est la Suisse, on trouve depuis plusieurs années déjà, des écoles de thérapies naturelles et le cours de Réflexologie m’a tout de suite fascinée. Pouvoir découvrir les blocages énergétiques et les points faibles correspondants à chaque organe du corps humain sur la plante des pieds m’a poussé à suivre des cours.
Ici au Mali, j’ai finalement trouvé le temps et l’endroit idéal pour installer un petit îlot de " détente " ou je pratique la réflexologie. Prochainement je voudrais aussi pratiquer la thérapie des couleurs, la chromothérapie qui se pratique également sur les pieds.

Cette méthode, la réflexologie, permet-elle de guérir des maladies ?

Un réflexologue n’a pas le doit de dire que vous êtes malade, mais il peut vous aider à dépister certains blocages aux organes qui peuvent causer des malaises ou des problèmes (maux de tête, insomnie, mal de dos, stress, etc..). Dans ces cas, on conseille aux patients de faire une visite chez le médecin.
La réflexologie a pour objectif d’assurer le bien-être du corps en renforçant les défenses naturelles de l’organisme. C’est une thérapie qui donne la possibilité aux organes des se " réveiller " et de se remettre au rythme normal et surtout d’éliminer les toxines accumulées qui sont parfois la cause de certains malaises ; elle est également très efficace dans les cas de stress et de fatigue.
Un proverbe de la médecine chinoise dit : " Mieux vaut prévenir que guérir ".